तरबूज खाने के फायदे watermelon Tarbuj khane ke fayde

तरबूज खाने सेगुस्सा कम आताहै तरबूज खानेदीमाक शांत रहताहै तरबूज मेंलाइकोपिन पाया जाताहै जो तव्चाकी चमक कोबरकरार रखता हैतरबूज खाने सेदिल की बीमारियाबचा जा सकताहै तरबूज खानेसे पानी कीकमी नहीं होती

तरबूज खाने सेशरीर में वीटामिनA B6 C की कमी नहींहोती तरबूज मेंफाइबर होता हैजो हमरे शरीरसे विषैले तत्वको बहार करदेता है मलके रास्ते तरबूजखाने से मोटापाकम होता हैतरबूज खाने सेपेट की बीमारियानहीं होती कभीअगर आपको पेटभरा भरा सालगे तो तरबूजखा लीजिये डायजेशनको ठीक रखताहै तरबूज खानेसे शुगर कंट्रोलहोता है तरबूजखाने से बालोका झड़ना रुकताहै और बाललम्बे और घनेकरता है तरबूजखाने se हड्डिया मजबूत होतीहै तरबूज खानेसे कमर दर्द पीठ दर्दनहीं होता तरबूजखाने से हमारेमसूड़े और जाडदांत मजबूत होतेहै तरबूज खानेसे बच्चो केजाड दांत आसानीसे निकल जातेहै

कहने का तातप्रियेये है गर्मीआने वाली हैतरबूज का सेवनखूब करे लेकिनतरबूज खाने केबाद कम सेकम 30 मिन्ट्स तकपानी बिलकुल भी पिए क्योकिहैजा होने काखतरा होता है

इस जानकारी को अपनेमिलने वालो सेजरूर बताये आपअच्छी बात SHERE करेंगेतो लोग आपकोभी अच्छा समझेंगे 

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