Khali pet Seb Apple khane ke fayde सुबह खाली पेट सेब खाने के फायदे

सेब के बारे में ये कहा गया है की जो सुबह खली पेट एक सेब खाये डॉक्टर उसके घर कभी न आये 

सेब रक्त खून के क्षार तत्व को कायम रखता है गठिया तथा ग्रंथि वात बल्डप्रेशर बवासीर व् ह्रदय रोग में बहुत ही लाभकारी है सेब को बड़ा ही गुणकारी मानते है लिवर और गुर्दो के लिए सेब बहुत ही फायदेमंद है सेब को बड़ा ही बलप्रद मन जाता है सेब वात पित्तनाशक कफनाशक है और क्या चाहिए वात पित्त कफ तीनो आगये जिससे शरीर चलता है सेब को मर्दाना ताक़त के लिए भी जाना जाता है 

सुबह खली पेट एक सेब खाने से फायदे तो इतने है की बताना और लिखना बिलकुल भी सम्भव नहीं है ये दीमाक के लिए बहुत ही फायदेमंद है मस्तिक को शक्तिशाली बनता है बुद्धि को तेज करता है विधार्थियो के लिए बहुत ही फायदेमंद है कब्ज अमास्य की परेशानियों को दूर करता है कब्ज को दूर करता है भूख बढ़ाता है आधा सीसी दिमकी दर्द दूर करता है खून बढ़ाता है बाल मजबूत आँख मजबूत कान मजबूत दिल मजबूत आट्रिज ब्लॉकिंग से छुटकारा घुटनो का दर्द जोड़ो का दर्द पीठ का दर्द हड्डिया मजबूत चेहरा खूबसूरत अंदरूनी ताक़त इतनी की आप ये भूल जायगे की आप बीमार कब हुए थे ऊपर वाली लाइन बिलकुल सही है जो सुबह खाली पेट एक सेब खाये उसके घर में कभी डॉटर कभी नहीं आता आप सुन्दर लम्बी आयु और जवान रहेंगे 



एक सेब से सब कुछ  ठीक न दवाई न डॉक्टर सब एक दम फिट तो एक सेब खाली पेट खा लिया करे और लम्बी आयु के साथ स्वाथ्य जीवन व्यतीत करे पोस्ट पढ़ने के बाद याद भी रख्खा करे और मिलने वालो को नहीं बताया करे 

GOOD LUCK

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